子どものアトリエ、大人のアートセラピー。 日常をリセットしたいとき、心を休ませたいとき、元気になりたいとき、いつでも色彩の力を借りることができます。

よくある質問

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  • Posted by turu at 17:46よくある質問

    心と対話する アートセラピー



    ●個人セッション (色彩心理カウンセリング)

    気持が晴れない、不安や迷いを感じている、自分のことをもっと知りたい・・・・。
    そんな時、色彩を使ったワークを楽しみながら心と対話し自分を見つめなおしてみませんか。
    色やモチーフの心理的意味を読み解くことを通して、自分らしく生きる新たなエネルギーを高めていくことができます。

    1回 (60分) 5,000円(税、材料費込) 延長30分、+2,500円
    4回コース (60分×4回) 18,000円(税、材料費込)




    ●グループワークショップ

    さまざまなサークル、グループ、企業の研修やレクリエーションとしてご活用ください。

    色彩を使ったさまざまなワークを通して、自分の心と体に耳を傾けていきます。
    色彩の心理的メッセージを受けとめ新たな自分を発見することは、他者への理解や豊かなコミュニケーションにもつながり、心の解放感を味わうことができます。
    グループの目的や人数に応じたさまざまなテーマやプログラムをご用意しています。

    基本料金 講師料:1時間10,000円~(料金はご相談に応じます)

      



    ●高齢者施設訪問

    色を塗ったり、絵を描いたりすることは右脳を活性化させ感情を豊かにすると言われています。
    長い人生を重ねてきた高齢者の方が「心の彩り」を失うことなく、より楽しく誇りを持ってすごせるよう、季節のテーマやご要望にあわせたさまざまな画材や素材をご提供します。

    基本料金 講師料:1回訪問 材料費込10,000円~(料金はご相談に応じます)

       




         


  • 大人のアトリエご紹介

    ●表現コース
    絵を描きたい、始めてみたい・・・。でもなかなか一人ではできない・・・。
    大人のアトリエでは、パステル・水彩・色鉛筆など、ご自分の好きな画材やテーマで創作を楽しんでいただけます。
    画材の使い方や技術的なことは経験豊富なアートセラピストがお手伝いいたしますのでお気軽におたずねください。
    絵の経験のあるなしにかかわらず、日常をすこし離れてご自分の表現を楽しみ、作品作りの喜びを味わってみませんか。


       



    ●ぬり絵コース
    絵は描いてみたいけれどちょっと不安・・・。
    まっ白な画用紙は抵抗があっても、あらかじめデザインされた「ぬり絵」なら安心で気軽に始められます。
    お手本をなぞるだけでなく、心のままに自由に色を使うセラピー効果の高い絵柄も多数ご用意しています。





    ●スケジュールと料金について

    各コースとも、子どもたちのアトリエのない週(隔週)の火・水・木の午後2時~になります。
    お問合せの上ご予約ください。

    1回 2,500円(税込、プラス材料費)



      


  • Posted by turu at 17:20大人のアトリエ

    クラスとスケジュールのご紹介




    ●自由創作クラス  4才~小学生・中学生

    一人ひとりのペースや個性を大切にした自由創作のクラスです。テーマも画材も自由に選んで作品にしていきます。
    豊富な画材や素材を体験でき、心のままに描き創作することを通して創造力や表現力をのばし、健やかな自己肯定感を育むことができます。

    5年生になったら
    5年生になったら、一人ひとり個別の「創作ファイル」を作ります。
    他のアーチストの作品を鑑賞したり、自分の気持や使った色をワークシートに記録したり、学びと創作を深めていきます。
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    ●おやこクラス  2、3才

    2、3才までの小さなお子さんとおかあさん(おとうさん)のおやこクラスです。
    五感を使ってさまざまな色や素材に触れることで、子どもが本来持っている能力を伸ばしていくことができます。
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    ●個別クラス  4才~小学生・中学生

    みんなと一緒は苦手、自分の気持やこだわりを受けとめ大事にしてほしい・・・。
    そんなお子さんが、安心して絵や工作に取り組むための個別クラスです。
    表現を楽しみながら自分の才能を発見し伸ばしていくことができます。

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    スケジュールと料金について
    ●自由創作クラス 
    火・水・木(隔週 月2回)PM 2:30~6:30 (幼児90分、小学生120分)
    土(毎週開催、月1回〜)PM 2:30~6:30 
    1回 2,000円(税、材料費込)
    *きょうだい割引  ごきょうだい二人目からは1,500円(税、材料費込)になります。

    基本は月2回。土曜日はできるだけ毎週開いています。月謝制ではなく参加した分だけいただく回数制です。複数の曜日を利用し、月に何度も参加することも可能です。
    夏休みには学校の自由研究のサポートをします。
    詳しくはお気軽にお問合せください。


    ●おやこクラス
    火・水・木  AM 10:30~12:00 (予約制)
    1回 2,500円(税込、プラス材料費)

    ●個別クラス
    火・水・木 (隔週、予約制))PM 2:30~6:30 
    1回 2,500円(税込、プラス材料費)
      


  • Posted by turu at 15:48子どものアトリエ

    おかあさん(おとうさん・養育者の方)の相談室


       アトリエコスモスではおかあさんやおとうさん、
       養育者の方のための
       カウンセリングサービスを行っています。


    子育てには不安や悩みがつきものです。
    うまくいっていると思える時でさえ、つい先のことを心配したり何か足りないのではと過剰になったりしがちです。

    そんな時、一人で抱え込まずお茶でも飲みながらゆっくりお話いたしませんか?

    やさしい塗り絵や色彩ワークを楽しみながら、気になっていることや迷っていること、ご自身の想いを語ってみることで、驚くほどすっきりするものです。

    また、色彩心理の視点からお子さんの絵のメッセージを一緒に読み解いていくことで、子どもの心に寄りそい子育てに役立てることができます。




    お母さんの心が軽くなれば自然にお子さんの緊張もほぐれ、子育てがより伸びやかで豊かなものになっていくことでしょう。
    いつでもお気軽にご相談ください。

    ●料金 1回  60分   5,000円 (税込) 
    *お子さんがアトリエコスモス会員の方は割引き料金4,000円(税込)になります。





              
            

      


  • Posted by turu at 23:43おかあさんの相談室

    プロフィール

    プロフィール


    富山大学教育学部美術科卒。中学校美術教員、広告会社勤務、
    フリーデザイナー等の仕事の傍ら、様々な絵画療法、色彩心理を学ぶ。

    1996年、末永蒼生氏主宰「色彩学校」7期終了。
    1999年より3年間、㈱アマラント代表、アートセラピスト小口みすず氏に師事。

    2002年より高齢者施設やグループ、個人のアートセラピーを始め、
    2005年、アトリエ・コスモス開設。
    子どもから大人までを対象にした、自由な絵画造形表現の教室の他、
    継続的にアートセラピーワークショップを開催するなど、
    さまざまな形でアートセラピーを社会に活かす活動を続けている。

    アートセラピスト、「色彩学校」認定色彩心理講師、
    アート&セラピー色彩心理協会会員。

    2007年より阿部アヤ氏に師事、日本画を学んでいる。




      


  • Posted by turu at 12:34プロフィール

    アトリエコスモスとは


    2005年、自由表現の絵画造形教室「子どものアトリエ」と大人の「アートセラピー」のための小さなスペースアトリエコスモスを開設しました。

    私たちが普段なにげなく選んでいる色は、広く豊かな“感情”の世界を持っています。
    色彩は「もう一つの心の言葉」といわれるほど、私たちの気持や記憶と深く結びつき、心身にさまざまに作用しているのです。

    色をつかった表現を楽しみながら、誰もが希望や意欲を持って、その人らしく生きていけるように・・・。
    そんな願いを胸に、色彩の持つ力子育てや心のケアに活かすためのさまざまな活動を続けていきたいと思っています。


      


  • 作品紹介…子どもの絵を読み解く

    子どもたちが思いのままに描いた絵には、その時々の心理状態や個性、可能性など子育てのヒントがいっぱい詰まっています。絵を読み解くことをとおして子どもの心に寄り添い、大事なメッセージを受けとめていきましょう。
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    <6歳 女子>
     いつも周りの子が気になり、なかなか手の進まない女の子が、ある日突然何点も描いた水彩画の中の一枚です。木はどんどん変化していく子どもの姿そのものを象徴しています。太い幹にはしっかりした自我とエネルギーを感じます。養分をたくわえた大地には新しい芽も出ています。きっとご両親のサポートもあるのでしょう。多少のことは乗り越えていけそうな可能性を感じます。この絵が描かれたのは真冬の寒い時期でした。でも心は満開の桜の季節をめぐっていたのですね。

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    <12歳 女子>
     中学校の受験勉強で忙しかったころに描かれました。動物のような顔に何かを背負っているような構図。希望や光を求める黄色と、感情的には寡黙な。ほぼこの2色だけで描かれ、対比的な配色や構図に我慢や心のプレッシャーが感じられます。でも、まっすぐ前を向き、むしろかわいらしい動物のような顔の表情からは、受験を乗り越えていこうという強さや意志も伝わってきます。数ヵ月後みごと試験に合格し中学生になりました。

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    <5歳 女子>
     この日、いきなり黒い画用紙に黒いクレヨンをちからいっぱい塗り始めた5歳の女の子。最初はなにか辛いことでもあったのかと心配していたら、白い船にたくさんの人、そして点滅する星型の光が描かれました。両親といったディズニーランドのスペースマウンテンの絵だったのです。「みんながキャーって言ってたの」と言いながら、両手の指に赤い絵の具をつけて画面にトントンと置いていきました。本当に歓声が聞こえてきそうです。感動がそのまま絵になったような躍動感あふれる作品です。

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    <12歳 男子>
     数日間の学級閉鎖の間、自分も高熱を出し、ようやく治って登校し始めた時の作品。赤と青で描かれた2台の車。の対比配色は、熱とそれを冷まそうとたたかっていた自分のことのようです。その上には角のはえた強そうなカメ。体力が落ちてちょっとダークな色合いの顔や手ですが、堅そうな甲羅からは勢いよく木が生え、先端が赤くなっています。木はエネルギーや成長のシンボル。しっかりしたタッチからも回復して頑張りたい気持が画面の下から上へと流れるように感じられます。

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    <5歳 男子>
     紙粘土の作品。粘土はその感触からスキンシップの欲求を満たす、子どもたちが大好きな素材です。段ボールに粘土を貼りつけていき池のような形になりました。最初は全部青でしたが、最後には黄色でおおってしまいました。まだ1歳の弟と小学生のお兄ちゃんがいます。ピンクの魚は3兄弟かもしれません。甘えたい気持ちの黄色抑制の青。ふたつの色はふたつの心です。何かをちょっぴり我慢しているのかもしれません。

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  • Posted by turu at 17:11作品紹介

    お問合せ・アトリエコスモスへの行き方

    アトリエコスモスへのお問い合わせは、お電話、またはメールにて承ります。

    TEL 0422-34-3448  三鷹市井口2-5-5
    メール こちらをクリックして下さい


    アトリエコスモスへの行き方について

    ★駐車スペースはありません。小田急バスをご利用ください。

    ●JR三鷹駅南口より
    2番乗り場 鷹56  調布駅北口行 「配水場前」下車。徒歩すぐ。
    5番乗り場 鷹51系統 すべて   「山中」下車。徒歩6分。(約400m)
    6番乗り場 みたかシティバス 北野ルート、三鷹台駅ルート「配水場前」下車。徒歩すぐ。

    ●JR武蔵境駅南口より
    4番乗り場 吉01  吉祥寺駅行  「野崎」下車。徒歩5分。
    2番乗り場 境南循環(朝夕のみ)  「配水場前」下車。徒歩すぐ。

    ●JR吉祥寺駅公園口、丸井前より
    3番乗り場 吉01 武蔵境駅南口行 境92 武蔵境駅南口行  
    4番乗り場 吉06 調布駅行    いずれも 「野崎」下車。徒歩5分。

    ●京王線調布駅北口より
    13番乗り場 吉06 吉祥寺駅行  「野崎」下車。徒歩5分。
    13番乗り場 鷹56 三鷹駅行 「配水場前」下車。徒歩すぐ。






      


  • Posted by turu at 21:22コンタクト